Segítsen egy gombnyomáshoz - a sürgősségi hívási rendszerek biztonságos segítségével a mindennapi életben
Németországban mintegy 5,9 millió ember él a háztartásában, több mint 65 éve. Ez a korcsoport kb. Egyharmadának felel meg. Ez a szám körülbelül 17 % -kal nőtt az elmúlt 20 évben. Ez azt is jelenti, hogy garantálni kell az embercsoport biztonságát. Ön magához tartozik Vagy a rokonaid ezt az embercsoportot?
Hány esés van az időseknek évente?
Évente körülbelül 4 millió ember merül fel Németországban, különösen az időskorúakkal. A több mint 65 éves korosztály körülbelül egyharmada évente legalább egyszer zuhan. Ezek az esések gyakran súlyos sérülésekhez, például törésekhez és fejsérülésekhez vezetnek. Évente körülbelül 10 000 haláleset következik be a németországi esések miatt. Nem mindig, az esések vagy a balesetek elkerülhetők. Vannak azonban olyan intézkedések, amelyeket Ön önállóan megtehet, hogy csökkentse a sérülés személyes kockázatát.
Hány művelet vált ki sürgősségi karkötőt vagy otthoni sürgősségi hívó rendszert?
A becslések szerint a németországi sürgősségi hívó központok évente körülbelül 1,5 millió sürgősségi hívást dolgoznak fel. Ezek a küldetések különféle vészhelyzeteket tartalmaznak, az orvosi problémáktól a háztartási balesetekig. A küldetések pontos száma változó, de a németországi sürgősségi hívási rendszerek évente több százezer küldetéshez vezetnek. A sürgősségi karszíjak szintén hozzájárulnak a gyors segítséghez, de a mûveletekhez szükséges konkrét számokat, amelyeket a vészkötõk közvetlenül kiváltottak, nem mindig külön dokumentálnak. Ugyanakkor hatékonyan kiegészítik a ház sürgősségi hívási rendszereit, különösen olyan funkciókkal, mint például az automatikus esés és a GPS hely, amelyek a házon kívül is használhatók. Különböző jelentések vannak, amelyek kiemelik a sürgősségi karkötők és az otthoni sürgősségi hívási rendszerek előnyeit. Ezek a rendszerek jelentősen lerövidíthetik a válaszidőt egy vészhelyzetben, és így életmentést okozhatnak. A küldetések pontos száma változó, de a németországi sürgősségi hívási rendszerek évente több százezer küldetéshez vezetnek.
Mi az oka a mindennapi életben?
Személyes tényezők
- Életkor és törékeny: Az életkor növekedésével az izomerő és az egyensúly csökken, ami növeli a leesés kockázatát.
- Egészségügyi államok: A krónikus betegségek, például az ízületi gyulladás, a cukorbetegség és a szívproblémák, a fizikai vagy mentális fogyatékosság befolyásolhatja az egyensúlyt és a mobilitást.
- Gyógyszeres kezelés: Bizonyos gyógyszerek, különösen azok, amelyek álmosságot vagy szédülést okoznak, növelhetik a leesés kockázatát, így mindig tisztázza a lehetséges károsodást.
- Vizuális és hallásproblémák: A korlátozott vizuális és hallás és hallás megnehezítheti a veszélyek és akadályok felismerését.
Környezeti tényezők
- Rossz világítás: A sötét vagy rosszul megvilágított területek növelik a botlás kockázatát.
- Botlás: A laza szőnyegek, kábelek vagy egyenetlen padlók a háztartásban a zuhanás gyakori okai.
- Nedves vagy csúszós talaj: Különösen a fürdőszobában és a konyhában a nedvesség jelentősen növeli a leesés kockázatát. De még a háztartáson kívül is fontos, hogy vigyázzunk, gondoljunk az időjárással kapcsolatos csúszdára és az esésre, például a havazásra vagy a simaságra.
Helyzeti tényezők
- Siess és nyüzsg: A gyors mozgások vagy sietés esésekhez vezethet, különösen, ha nem figyel a területre.
- Alkalmatlan lábbeli: A jó tartás vagy a nem SLIP talp nélküli cipő befolyásolhatja az egyensúlyt.
- Elterelés: A multitasking vagy a mozgás során zavaró tényezők negatívan befolyásolhatják a potenciális veszélyek figyelmét. Tegye tudatosan tudatosan az önmagával való kapcsolattartást, és kerülje el azt.
Milyen következményekkel jár?
Fizikai következmények
- Törött csontok: A csípő, a csukló és a combnyak törései gyakori sérülések, a kockázat növekszik az életkor növekedésével.
- Fejsérülések: Az esések súlyos fejsérülésekhez vezethetnek, amelyek gyakran hosszú kezelést igényelnek.
- Lágyszöveti sérülések: A zúzódások, a rándulások és az izom sérülések szintén gyakoriak.
- Hosszú távú mobilitási korlátozások: A súlyos sérülések hosszú távú vagy állandó mobilitási korlátozásokat eredményezhetnek.
Pszichológiai következmények
- Félelem a további esésektől: Bukás után sok érintett embernek félelme alakul ki a további esésektől, ami elkerülhető viselkedéshez vezethet, következésképpen a korlátozott mobilitást és a társadalmi elszigeteltséget.
- Az önbizalom elvesztése: A biztonságos mozgás képességét megkérdőjelezik, mi vezet az önbizalom elvesztéséhez.
- depresszió: A fizikai korlátozások és a társadalmi elszigeteltség kombinációja elősegítheti a depresszió kialakulását.
Hogyan kerülhetem el az esést?
Biztonságosan tegye a környezetet
- A botladozók kiküszöbölése: Távolítsa el a laza szőnyegeket, kábeleket és más tárgyakat, amelyek útban lehetnek.
- Javítsa a világítást: Gondoskodjon elegendő megvilágításról minden helyiségben, különösen a folyosókban és a lépcsőházban.
- Non -slip szőnyeg: Használjon nem -slip szőnyegeket a fürdőszobákban és a konyhában.
Használjon AIDS -t
- Korlátok és fogantyúk: Szerelje be a korlátokat a lépcsőre és a fogantyúkra a zuhany alatt és a WC mellett.
- Stabil stand -bot vagy görgő: Használjon sétabotot vagy görgőt, ha szükséges, hogy növelje a stabilitást.
- Lépcsőn: A lépcső és ésszerű befektetés lehet a multi -storey házak számára.
Fizikai erőnlét
- Egyensúlyi edzés: Az egyensúly javítására szolgáló gyakorlatok, például a speciális gimnasztika, a fizioterápia vagy a rehabilitáció segíthetnek elkerülni az esést.
- Erő edzés: Rendszeres erősítő gyakorlatok, különösen a lábizmok esetében, növelik a stabilitást és a stabilitást.
- Általában mozgás: A napi mozgás és a könnyű sportok, például a kerékpározás vagy az úszás elősegítik az általános mobilitást és a koordinációt.
Egészségügyi ellátás
- Rendszeres szemvizsgálat: A jó láthatóság fontos az akadályok megfelelő időben történő felismerése érdekében.
- A gyógyszer ellenőrzése: Néhány gyógyszer szédülést vagy álmosságot okozhat. A gyógyszer rendszeresen ellenőrizze a gyógyszerét, figyeljen a mellékhatásokra.
- Mérje meg a csontsűrűségét: Az osteoporosis vizsgálata elősegítheti a törött csontok kockázatának minimalizálását esések esetén.
Viselkedés a mindennapi életben
- Lassan és tudatosan mozogjon: Kerülje a sietős mozgásokat, és lassan lépjen fel a szédülés megelőzése érdekében.
- Biztonságos lábbeli: Viseljen kényelmes, nonlip cipőt, jó illeszkedéssel és szilárd talppal.
- Segélyek kéznél: Tartson fontos segédeszközöket, például szemüveget, hallókészüléket vagy gyalogos segédeszközöket, mindig elérhető.
Technológiai támogatás
- Otthoni sürgősségi hívó rendszerek: Az otthoni sürgősségi hívó rendszer gyors segítséget kaphat vészhelyzetben.
- Sürgősségi karkötő: Ezek fontos orvosi információkkal rendelkeznek, és eséskor automatikusan sürgősségi hívást kezdeményezhetnek.
- mozgásérzékelő: Ezek automatikusan bekapcsolhatják a fényt sötét területeken, és ezáltal csökkenthetik az utazási kockázatot.
Megelőző akció
A háztartásban a fent említett intézkedések elengedhetetlenek a zuhanás okainak minimalizálása és a súlyos következmények elkerülése érdekében. A rendszeres testmozgás, az életkörnyezet adaptációja és az orvosi ellátás jelentősen segíthet csökkenteni a zuhanás kockázatát és annak következményeinek csökkentését.
Kik a sürgősségi hívási rendszerek?
A sürgősségi karszalag különösen alkalmas:
- Idősebb emberek: Különösen azok, akik egyedül élnek, és megnövekedett az esés vagy más orvosi vészhelyzet kockázata.
- Krónikus betegségben szenvedő emberek: Cukorbetegségben, epilepsziában, szívbetegségben vagy más súlyos egészségügyi problémákban szenvedők.
- Fizikai vagy mentális fogyatékossággal élő emberek: Ez az embercsoport gyakran korlátozott a mobilitásban és/vagy a megismerésben, ezért gyakran nem tudja felmérni vagy megjósolni a veszélyeket.
- Gyermekek: Különösen a speciális orvosi igényű és speciális allergiájú gyermekek
- Aktív emberek: Azok az emberek, akik gyakran egyedül vannak (kocogók, túrázók), gyorsan kérhetnek segítséget vészhelyzetben.
Mi a különbség a ház sürgősségi hívása és a sürgősségi karkötő között?
A ház sürgősségi hívása és a sürgősségi karkötő egyaránt értékes segédeszközök a biztonság és az egészség szempontjából, különösen a speciális orvosi igényű vagy idősebb emberek számára. Ennek ellenére működnek és céljukban különböznek:
Ház sürgősségi hívás
Funkció és cél:
- Az otthoni sürgősségi hívó rendszer egy elektronikus eszköz, amelyet általában otthon telepítenek. Egy bázisállomásból és egy hordozható adóból áll, amelyet karkötőként vagy nyakláncként viselnek.
- Vészhelyzet esetén az adó feladója megnyomhatja a gombot, hogy azonnal csatlakozzon a sürgősségi központhoz. Ez a székhely ezután megszervezi a szükséges segítséget, legyen az sürgősségi szolgálat, rokon vagy szomszéd.
Előnyök:
- Közvetlen kapcsolat egy sürgősségi központtal éjjel -nappal.
- A képzett személyzet azonnali segítségét.
- Idősebb idős embereknek vagy egyedülálló egészségügyi problémákkal küzdő embereknek.
Korlátozások:
- Elsősorban a bázisállomás közelében működik, általában csak a saját otthonában és környékén.
- Havi előfizetési szolgáltatást igényel, amely költségeket okoz.
Sürgősségi karkötő
Funkció és cél:
- A Sürgősségi karkötő Fontos orvosi információkat tartalmaz a hordozóról, például allergiákról, krónikus betegségekről vagy sürgősségi kapcsolatokról. Ez az információ látható a karkötőn.
- Ez lehetővé teszi az elsősegélyek és az orvosi személyzet számára, hogy vészhelyzetben gyorsan megtegye a megfelelő intézkedéseket.
Előnyök:
- A hordozó mindig mindenhol azonosítható, nem csak otthon.
- A karkötő megvásárlása után nincs működési költség.
- Hasznos az orvosok, sportolók vagy gyermekek és idős emberek számára.
Korlátozások:
- Nem kínál közvetlen kapcsolatot egy sürgősségi telefonos központtal.
- Az információ statikus, és rendszeresen frissíteni kell, amikor az orvosi igények megváltoznak.
Míg a House sürgősségi hívás aktív sürgősségi hívást kínál közvetlen kommunikációval és segítségnyújtással, a vészhelyzeti karkötő arra szolgál, hogy passzív módon biztosítson fontos orvosi információkat annak érdekében, hogy az első -AID és az orvosi személyzet gyors és hatékony segítséget nyújtson. Mindkét rendszer jól kiegészíti egymást, és együttesen átfogó védelmet nyújtanak otthon és útközben is. Ne feledje, hogy a megemlített megelőzési intézkedések segítséget nyújtanak, hogy az esést még megakadályozzák. Tehát légy óvatos magával, és szeretje ezeket a tippeket továbbadni a rokonai és ismerőseinek, mert a rendelkezés mindig jobb, mint az utógondozás.